放松您的心灵，去除杂念。放松您的感官纵容下自己。体验我们的精油熏香放松按摩让自己焕然一新，重拾活力。The Rock华欣&Spa度假酒店提供的洞穴Spa养生是您放松而呵护心灵的最佳体验。 订购我们的Spa礼包 让按摩与美体结合。每个Spa理疗从一个草药蒸汽桑拿开始，使您恢复元气，富有活力。接着您将会在我们的热带瀑布岩池，清爽体验来自自然的奢华与享受。 不妨试一试我们推荐的 The Rock养生按摩礼包 这也许是您一年中最是舒适放松的体验。 开始体验 Spa服饰:请选择舒适的穿着。 我们还会为您提供按摩服，拖鞋，毛巾以及锁头。 到达时间: 我们建议您提前10分钟到达Spa理疗区域，以免Spa理疗名额全被订满。 健康小贴士：如果您患有高血压，过敏或残疾，请告知酒店Spa管理员或前台招待员。我们建议您Spa前，理疗中以及理疗过后不要立刻饮酒。 男士面部: 男士会很快发现面部舒适的放松。为了最好的效果，请您将面部刮干净，愉快的享受理疗。

我们的瑜伽教练为您提供每日一次的瑜伽课程，老少皆宜。 瑜伽的好处 瑜伽是一个系统性的运动。它唤醒身体，心灵和精神的柔韧性。我们采用哈他式瑜伽（Hatha Yoga），涵盖基础经典姿势，阿萨娜（Asana）组合，顺位以及呼吸技巧等等。 冥想 据历史记载，冥想一直是瑜伽的一个重要组成部分。学习这门深奥的艺术为您提供了一个难得的机会。您将体验藏在您灵魂中那深深的寂静，从而找到您神圣的智慧和真实的自我。

古代的智者告诉我们“你就是你吃的东西”，我们的理念是“健康的饮食就是健康的生活方式” 体验过健康身心的Spa后，健康的菜肴是为您保证健康的利器。华欣富有形形色色的的新鲜热带水果，蔬菜，坚果，并且我们尽可能使用有机产品。您在这里享用的每一餐都是您健康愉快的体验。